ხუთშაბათი, აპრილი 23, 2026
- Advertisement -
Google search engine

ამბავი ასეთია – დაობებული ხაჭო გადასაყრელად დაენანათ, გასინჯეს და ახალ ხაჭოზე მეტად მოეწონათ

0
დაობებული ხაჭო გადასაყრელად დაენანათ, გასინჯეს და ახალ ხაჭოზე მეტად მოეწონათ.
#image_title

ამბავი ასეთია | ფშავლებმა ხაჭო შეინახეს და დაავიწყდათ.

დაობებული ხაჭო გადასაყრელად დაენანათ, გასინჯეს და ახალ ხაჭოზე მეტად მოეწონათ. მას შემდეგ დამბალხაჭო დელიკატესად და ბუნებრივ ანტიბიოტიკად ითვლება
არამატერიალური კულტურული მემკვიდრეობის ძეგლის სტატუსის მქონე დამბალხაჭოს დამზადების პროცესი ფშავლების ოჯახში
პირველი არხის არქივი

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია მართვის მოწმობებთან დაკავშირებით

0
კარგი ამბავი მათთვის, ვისაც მართვის მოწმობა აქვს
#image_title

მომსახურების სააგენტოს მობილური აპლიკაციის (Service Agency) ველში – „მართვის მოწმობა“, შეგიძლიათ ისარგებლოთ დისტანციურად მართვის მოწმობის შეცვლისა და აღდგენის სერვისით, ასევე მოითხოვოთ ცნობა მართვის მოწმობის გაცემის შესახებ.

👉  App Store: https://shorturl.at/ImAIF
👉 Google Play Store: https://shorturl.at/IECrl

როგორ შეგიძლიათ გამარტივებულად ნასამართლობის შესახებ ცნობის მიღება – დეტალები

0
როგორ შეგიძლიათ გამარტივებულად ნასამართლობის შესახებ ცნობის მიღება - დეტალები
#image_title

ნასამართლობის შესახებ ცნობის მიღება სააგენტოს მობილური აპლიკაციით (Service Agency) არის შესაძლებელი, ელექტრონული წესით ასევე შეგიძლიათ მოითხოვოთ დოკუმენტის თარგმნა, მისი აპოსტილით დამოწმება ან/და ლეგალიზაცია.

განაცხადის შევსების ეტაპები:

1. ითხოვთ მხოლოდ ცნობას, ცნობას ლეგალიზაციით/აპოსტილით დამოწმებულს ან ცნობას თარგმნით და ლეგალიზაციით/აპოსტილით დამოწმებულს;

2. ირჩევთ დოკუმენტის დამზადების ვადას;

3. ავსებთ მიმღები პირის მონაცემებს;

4. ირჩევთ იმ სტრუქტურულ ერთეულს, სადაც დამზადდება დოკუმენტი;

5. განაცხადს ასრულებთ საფასურის გადახდით. ვრცლად

მცენარეები, რომელიც გველებს აფრთხობს

0
მცენარე გველებს აფრთხობს
#image_title

გაზაფხულის სეზონის დადგომასთან ერთად ბუნებრივ გარემოში ქვეწარმავლების აქტიურობა იზრდება, რის გამოც საზოგადოებაში ხშირად ჩნდება ინტერესი იმ ბუნებრივი საშუალებების მიმართ, რომლებიც გველებისგან თავის არიდებას უკავშირდება.

სხვადასხვა წყაროში გავრცელებულია მოსაზრება, რომ გარკვეული მცენარეების მძაფრი სუნი შესაძლოა გველებს აფრთხობდეს. თუმცა სპეციალისტები აღნიშნავენ, რომ მსგავსი ინფორმაცია ხშირად საჭიროებს მეცნიერულ განმარტებას, რადგან გველების ქცევა დაკავშირებულია გარემო პირობებთან, საკვების ხელმისაწვდომობასთან და თავშესაფრის არსებობასთან.

მოვლენების აღწერა

ბოლო პერიოდში საზოგადოებრივ სივრცეში კვლავ აქტიურად განიხილება მცენარეები, რომლებიც, გავრცელებული წარმოდგენით, გველებს აშორებს საცხოვრებელ ტერიტორიებს. აღნიშნულ სიაში ხშირად სახელდება ისეთი მცენარეები, როგორიცაა ლავანდა, ნიორი, პიტნა, დარიჩინი და კაქტუსი.

გავრცელებული მოსაზრებების მიხედვით, ამ მცენარეების ძლიერი სუნი ან ფიზიკური მახასიათებლები შესაძლოა გველებისთვის არასასურველი იყოს და მათ გარემოს დატოვებისკენ უბიძგებდეს.

თუმცა სპეციალისტები განმარტავენ, რომ გველების ქცევაზე გავლენას ძირითადად გარემო ფაქტორები ახდენს და მცენარეების ეფექტურობის შესახებ მეცნიერული მტკიცებულებები ხშირად შეზღუდულია.

კონტექსტი და ფონი

გველები ეკოსისტემის მნიშვნელოვანი ნაწილი არიან და მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ მღრღნელების პოპულაციის კონტროლში. სხვადასხვა რეგიონში მათთან დაკავშირებული შიში ხშირად დაკავშირებულია ადამიანებისა და ველური ბუნების კონტაქტის ზრდასთან.

ქვეწარმავლები განსაკუთრებით აქტიურდებიან გაზაფხულსა და ზაფხულში, როდესაც ტემპერატურა იზრდება. ამ პერიოდში ისინი უფრო ხშირად ჩნდებიან ადამიანებთან ახლოს, განსაკუთრებით სოფლის ან ბუნებრივ გარემოში მდებარე დასახლებებში.

გველების მიმართ შიში მრავალი კულტურისთვის დამახასიათებელია. თუმცა მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ მათი უმეტესობა ადამიანისთვის საფრთხეს არ წარმოადგენს და კონტაქტის თავიდან აცილება შესაძლებელია გარემოს სწორად მართვით.

დეტალები და ფაქტები

გავრცელებული მოსაზრებების მიხედვით, რამდენიმე მცენარე ხშირად სახელდება როგორც გველების შემაკავებელი საშუალება.

ლავანდა ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად მოხსენიებული მცენარეა. იგი ცნობილია ძლიერი არომატით და ეთერზეთების შემცველობით. ზოგიერთი პოპულარული წყაროს მიხედვით, მისი სუნი შესაძლოა ქვეწარმავლებისთვის არასასიამოვნო იყოს.

ნიორი ასევე ხშირად მოიხსენიება ბუნებრივ რეპელენტად. მას აქვს მძაფრი სუნი და შეიცავს გოგირდოვან ნაერთებს, რომლებიც სხვა ცხოველების ქცევაზეც ახდენს გავლენას.

პიტნა, განსაკუთრებით ეთერზეთების მაღალი შემცველობის გამო, ცნობილია ძლიერი არომატით. გავრცელებული მოსაზრებით, მისი სუნი შეიძლება არასასურველი იყოს სხვადასხვა ცხოველისთვის, მათ შორის ქვეწარმავლებისთვისაც.

დარიჩინი ხშირად გამოიყენება ბუნებრივ რეპელენტად მწერებისა და ზოგიერთი ცხოველის წინააღმდეგ. თუმცა გველებთან დაკავშირებული ეფექტი ძირითადად პრაქტიკულ დაკვირვებებს ეფუძნება და არა ფართომასშტაბიან მეცნიერულ კვლევებს.

კაქტუსი კი მცენარეა, რომლის ეკლები შეიძლება გარკვეულ ფიზიკურ ბარიერს ქმნიდეს. სწორედ ამიტომ ზოგიერთ რეგიონში იგი გამოიყენება როგორც ბუნებრივი დამცავი მცენარე.

საერთაშორისო ან რეგიონული პერსპექტივა

საერთაშორისო გარემოსდაცვითი ორგანიზაციები და ბიოლოგები აღნიშნავენ, რომ გველებისგან თავის დასაცავად ყველაზე ეფექტური მეთოდი გარემოს მართვაა.

კვლევების მიხედვით, გველები ძირითადად ჩნდებიან იმ ადგილებში, სადაც აქვთ საკვები, წყალი და თავშესაფარი. ამიტომ ბალახის რეგულარული გაკრეჭა, ნარჩენების მართვა და მღრღნელების რაოდენობის შემცირება ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურ პრევენციულ ზომად მიიჩნევა.

ბიოლოგიური კვლევები ასევე მიუთითებს, რომ ქვეწარმავლების სუნის აღქმის სისტემა განსხვავებულია სხვა ცხოველებისგან. ისინი გარემოს ძირითადად ენისა და ე.წ. იაკობსონის ორგანოს საშუალებით იკვლევენ. სწორედ ამიტომ მცენარეების სუნის გავლენა მათ ქცევაზე ჯერ კიდევ სრულად შესწავლილი არ არის.

საქართველოს კონტექსტი

საქართველოში გველების რამდენიმე სახეობა გვხვდება, თუმცა მათი უმეტესობა ადამიანისთვის საშიში არ არის. სპეციალისტები აღნიშნავენ, რომ ქვეწარმავლები ჩვეულებრივ თავს არიდებენ ადამიანთან კონტაქტს და თავდასხმის შემთხვევები იშვიათია.

გარემოს დაცვისა და ბიოლოგიური კვლევების სფეროში მომუშავე ექსპერტები ხშირად აღნიშნავენ, რომ გველებისგან დაცვის საუკეთესო გზა გარემოს სწორი მართვა და ინფორმირებულობაა.

საქართველოში ბუნებასთან დაკავშირებული საკითხები, მათ შორის ველური ცხოველების ქცევა და გარემოსდაცვითი თემები, პერიოდულად განიხილება საინფორმაციო პლატფორმაზე https://www.sheniambebi.ge, სადაც წარმოდგენილია გარემოსა და საზოგადოებრივი უსაფრთხოების შესახებ ინფორმაცია.

ანალიტიკური, ნეიტრალური შეჯამება

გველებისგან დაცვის მიზნით სხვადასხვა მცენარის გამოყენება ფართოდ გავრცელებული პრაქტიკაა, თუმცა მისი ეფექტურობა ხშირად ეფუძნება ტრადიციულ ცოდნას და არა მეცნიერულ კვლევებს.

სპეციალისტების შეფასებით, მცენარეების ძლიერი სუნი შესაძლოა გარკვეულ შემთხვევაში გავლენას ახდენდეს ცხოველების ქცევაზე, თუმცა გველებისგან დაცვის მთავარი ფაქტორი გარემოს მართვა და პრევენციული ზომებია.

ბუნებრივ გარემოში ადამიანისა და ველური ცხოველების თანაარსებობის პირობებში მნიშვნელოვანია ინფორმირებულობა, რაც ხელს უწყობს როგორც უსაფრთხოებას, ისე ეკოსისტემის ბუნებრივი ბალანსის შენარჩუნებას.

გაზაფხულდა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბუნება გაცოცხლდა თავისი წარმომადგენლებით. ადამიანთა უმეტესობას გველის შიში აქვს, ხშირად, მის სახელსაც ვერ წარმოთქვამენ და შესაბამისად, ცდილობენ, თავიდან აირიდონ მათი მოახლოება.

არსებობს რამდენიმე მცენარე, რომელიც თავისი მძაფრი სუნით გველებს აფრთხობს. ეს მცენარეები ძირითადად გამოყოფენ შხამიან ნივთიერებებს, აქვთ ძლიერი სუნი, რომელიც გველებს ეს არ უყვართ.

ლავანდა – გველებს ამ მცენარის ეშინიათ. არ უყვართ მისი სუნი და ამის გამო, მას შორდებიან.

ნიორი – განსაკუთრებით მისი სუნი, გველებს აფრთხობს. ეს კარგი მეთოდია გველების დასაფრთხობად.

პიტნა – ეს მცენარე, ცნობილი თავისი ძლიერი სუნით, გველებს არ მოეწონებათ.

დარიჩინი – ასევე აფრთხობს გველებს თავისი ძლიერი სუნით.

კაქტუსი – გველებს ეშინიათ კაქტუსის ეკლების და მას ყოველთვის გაურბიან.

წყაროები

  1. World Health Organization. Snakebite envenoming and snake ecology.
    https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/snakebite-envenoming
  2. National Geographic Society. Snake behavior and habitat.
    https://www.nationalgeographic.com/animals/reptiles/facts/snakes
  3. Smithsonian National Zoo. Snake biology and sensory systems.
    https://nationalzoo.si.edu/animals/snakes

მოსავლის ამღები სასოფლო-სამეურნეო ტექნიკის თანადაფინანსების პროგრამაში მონაწილეობისთვის განაცხადების მიღება 16 მარტს 12:00 საათზე დაიწყება

0
მოსავლის ამღები სასოფლო-სამეურნეო ტექნიკის თანადაფინანსების პროგრამაში მონაწილეობისთვის განაცხადების მიღება 16 მარტს 12:00 საათზე დაიწყება
#image_title

მოსავლის ამღები სასოფლო-სამეურნეო ტექნიკის თანადაფინანსების მისაღებად ელექტრონული განაცხადის შევსება 16 მარტის 12:00 საათიდან სოფლის განვითარების სააგენტოს ვებგვერდზე rda.gov.ge იქნება შესაძლებელი.

განაცხადების მიღება გაგრძელდება პროგრამის მიმდინარე წლის ბიუჯეტის, 5 მილიონი ლარის ამოწურვამდე.

სოფლის განვითარების სააგენტოს თანადაფინანსების ოდენობა ერთ ბენეფიციარზე, მოსავლის ასაღებად განკუთვნილი სასოფლო-სამეურნეო ტექნიკის შემთხვევაში, შეადგენს არაუმეტეს 30%-ს, მაგრამ არაუმეტეს 250 000 ლარისა, ხოლო ხელის ჩაის საკრეფი ტექნიკის შემთხვევაში − არაუმეტეს 50%-ს, არაუმეტეს 1 000 ლარისა.

პროგრამის დადგენილი პირობებით, შესასყიდი სასოფლო-სამეურნეო ტექნიკა უნდა იყოს ახალი (ექსპლუატაციაში არ მყოფი), წარმოებული უნდა იყოს შესყიდვამდე არაუმეტეს ორი კალენდარული წლით ადრე და ტექნიკაზე საგარანტიო პირობები უნდა ვრცელდებოდეს განაცხადის წარდგენიდან არანაკლებ 6 თვის ვადით.

სახელმწიფო პროგრამის მიზანია მოსავლის ამღებ სასოფლო-სამეურნეო ტექნიკაზე ხელმისაწვდომობის გაზრდა.

მოსავლის ამღები სასოფლო-სამეურნეო ტექნიკის თანადაფინანსების სახელმწიფო პროგრამის ფარგლებში, პროგრამის დაწყებიდან, 2019 წლიდან 2025 წლის 31 დეკემბრის მდგომარეობით სოფლის განვითარების სააგენტოს მიერ 42 მლნ ლარზე მეტით თანადაფინანსებულია 121 მლნ ლარზე მეტის ღირებულების 1,000 ერთეულზე მეტი მოსავლის ამღები სხვადასხვა სახის ტექნიკის შეძენა.

ინფორმაციას სოფლის მეურნეობის სამინისტრო ავრცელებს.

სახელმწიფო ფერმერებს ირიგაციის ახალ ტარიფს დაუსუბსიდირებს

0
სახელმწიფო ფერმერებს ირიგაციის ახალ ტარიფს დაუსუბსიდირებს
#image_title

​ფერმერთა მხარდაჭერის მიზნით, სახელმწიფოს გადაწყვეტილებით, სარწყავი წყლის საფასურის სუბსიდირების პროგრამა პირველი აპრილიდან დაიწყება, – ამის შესახებ საქართველოს მელიორაციის მიერ გავრცელებულ ინფორმაციაშია ნათქვამი.

მათივე ცნობით, სარწყავი წყლით მოსარგებლე გამრიცხველიანებულ მომხმარებლებს თანხა დაერიცხებათ გამოყენებული წყლის მოცულობის შესაბამისად; ერთი მ3 წყლის საცალო მიწოდების საფასური შეადგენს 0,0826 ლარს (დღგ-ს ჩათვლით), ხოლო საბითუმო ფასი წყალმომხმარებელთა ორგანიზაციისთვის (წმო) 0,0354 ლარს; 2026 წლის პირველი აპრილიდან 31 დეკემბრის ჩათვლით გაწეული მომსახურებისთვის წყალმომხმარებელი გადაიხდის მრიცხველის ჩვენების საფუძველზე დარიცხული წყლის საცალო მიწოდების საფასურს ერთწლოვანი კულტურებისთვის წელიწადში 116.5486 ლარამდე ოდენობით ჰექტარზე, ხოლო მრავალწლოვანებისთვის 102.0110 ლარამდე ოდენობით.

„სუბსიდირება გამრიცხველიანებულ მომხმარებლბზეც ვრცელდება (გარდა წყალმომხმარებელთა ორგანიზაციისა): თუ ერთწლოვან კულტურაზე მრიცხველის ჩვენების საფუძველზე მათ 116.5486 ლარზე მეტი დაერიცხებათ, აღნიშნული თანხის ზემოთ, სახელმწიფო დაუსუბსიდირებს 349.6458 ლარს ერთ ჰა-ზე, ხოლო გამოყოფილი სუბსიდიის თანხის ზედა ზღვრის გადაჭარბების შემთხვევაში, სხვაობას გადაიხდის გამრიცხველიანებული წყალმომხმარებელი; თუ მრავალწლოვან კულტურაზე მრიცხველის ჩვენების საფუძველზე 102.0110 ლარზე მეტი დაერიცხებათ, აღნიშნული თანხის ზემოთ, სახელმწიფო დაუსუბსიდირებთ 306.03 ლარამდე ოდენობის თანხას ერთ ჰა-ზე, ხოლო გამოყოფილი სუბსიდიის თანხის ზედა ზღვრის გადაჭარბების შემთხვევაში, სხვაობას გადაიხდის გამრიცხველიანებული წყალმომხმარებელი; ის წყალმომხმარებლები კი, რომლებიც წყალს მოიხმარენ სატბორე მეურნეობებისთვის, გადაიხდიან გამოყენებული წყლის გათვალისწინებით გადასახდელი თანხის 20 პროცენტს, მაგრამ არაუმეტეს 300 ლარს ერთ ჰექტარზე წელიწადში, მომსახურების საფასურის დარჩენილი ნაწილი კი, სუბსიდირებას დაექვემდებარება“, – აღნიშნულია საქართველოს მელიორაციის მიერ გავრცელებულ ინფორმაციაში.

საუბარი შეეხო საქართველოს, როგორც რეგიონული სატრანზიტო ჰაბის მნიშვნელობას. აღნიშნულ კონტექსტში ყურადღება გამახვილდა სურსათის უვნებლობის და ლაბორატორიული შესაძლებლობების გაძლიერების საკითხებზე

0
საუბარი შეეხო საქართველოს, როგორც რეგიონული სატრანზიტო ჰაბის მნიშვნელობას. აღნიშნულ კონტექსტში ყურადღება გამახვილდა სურსათის უვნებლობის და ლაბორატორიული შესაძლებლობების გაძლიერების საკითხებზე
#image_title

გარემოს დაცვისა და სოფლის მეურნეობის მინისტრი დავით სონღულაშვილი ამერიკის შეერთებული შტატების ელჩის მოვალეობის შემსრულებელს საქართველოში ალან პერსელს და აშშ-ის სოფლის მეურნეობის დეპარტამენტის (USDA) სოფლის მეურნეობის ატაშე რიშან ჩაუდრის შეხვდა.

შეხვედრაზე სამომავლო თანამშრომლობის პერსპექტივები განიხილეს. მხარეებმა საქართველოსა და აშშ-ს შორის ვაჭრობის ხელშეწყობის მიმართულებით გარემოს დაცვისა და სოფლის მეურნეობის სამინისტროსა და აშშ-ის სოფლის მეურნეობის დეპარტამენტს შორის მჭიდრო თანამშრომლობის მზადყოფნა გამოთქვეს.

საუბარი შეეხო საქართველოს, როგორც რეგიონული სატრანზიტო ჰაბის მნიშვნელობას. აღნიშნულ კონტექსტში ყურადღება გამახვილდა სურსათის უვნებლობის და ლაბორატორიული შესაძლებლობების გაძლიერების საკითხებზე.

დავით სონღულაშვილმა ალან პერსელს მადლობა გადაუხადა ამერიკასა და საქართველოს შორის მრავალწლიანი თანამშრომლობის ფარგლებში გაწეული მხარდაჭერისთვის როგორც აგრარული, ასევე გარემოსდაცვითი მიმართულებებით.

შეხვედრაზე განიხილეს სატყეო რეფორმის ფარგლებში დაგეგმილი ცვლილებები, ასევე, ეროვნული პარკების მართვისა და განვითარების საკითხები.

მხარეებმა გამოთქვეს სურვილი და მზაობა ორ ქვეყანას შორის მრავალწლიანი აქტიური თანამშრომლობის გაგრძელებისთვის. ხაზგასმით აღინიშნა სამომავლო პარტნიორობის ფარგლებში საუკეთესო გამოცდილების გაზიარების მნიშვნელობაც.

გარემოს დაცვისა და სოფლის მეურნეობის სამინისტროში გამართულ შეხვედრას მინისტრის მოადგილეები – ლაშა დოლიძე, ლაშა ავალიანი და ამერიკის შეერთებული შტატების საელჩოს წარმომადგენლები ესწრებოდნენ.

ინფორმაციას გარემოს დაცვისა და სოფლის მეურნეობის სამინისტრო ავრცელებს.

სინოპტიკოსების პროგნოზით, 10 მარტიდან დასავლეთ საქართველოში გამოიდარებს, ზოგან იქროლებს აღმოსავლეთის ძლიერი ქარი, ხოლო აღმოსავლეთ საქართველოს ზოგიერთ რაიონში მცირე ნალექია მოსალოდნელი

0
სეზონის ყველაზე ცხელი პერიოდი თვის ბოლო დღეებშია მოსალოდნელი,
#image_title

გარემოს ეროვნული სააგენტოს ინფორმაციით, 10 მარტიდან დასავლეთ საქართველოში გამოიდარებს და დათბება, ზოგან იქროლებს აღმოსავლეთის ძლიერი ქარი, ხოლო აღმოსავლეთ საქართველოს ზოგიერთ რაიონში მცირე ნალექი და ნისლია მოსალოდნელი.

მათივე ცნობით, თბილისში 10-11 მარტს მცირე ნალექი და ნისლია მოსალოდნელი, ხოლო 12 მარტს უმეტესად უნალექო ამინდი იქნება, ჰაერის ტემპერატურა დღისით +8, +10 გრადუსი დაფიქსირდება.

„სანაპირო რაიონებში (ბათუმი, ქობულეთი, ანაკლია, ფოთი): უნალექო ამინდი იქნება. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +14, +16 გრადუსი დაფიქსირდება.

დასავლეთ საქართველოს დაბლობ რაიონებში (ზესტაფონი, ქუთაისი, სამტრედია, ზუგდიდი, მარტვილი, ოზურგეთი): უნალექო ამინდი იქნება. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +16, +18 გრადუსი დაფიქსირდება.

დასავლეთ საქართველოს მთიან რაიონებში (ამბროლაური, ონი, ცაგერი, შოვი, ჭიათურა, საჩხერე, ხულო, რიკოთის უღელტეხილი): უნალექო ამინდი იქნება. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +12, +14 გრადუსი დაფიქსირდება.

დასავლეთ საქართველოს მაღალმთიან რაიონებში (მესტია, ბახმარო): უნალექო ამინდი იქნება. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +9, +11 გრადუსი დაფიქსირდება.

ქართლში (რუსთავი, ბოლნისი, მარნეული, გარდაბანი, გორი, ცხინვალი): 10-11 მარტს ზოგან მცირე ნალექი და ნისლია მოსალოდნელი, ხოლო 12 მარტს უმეტესად უნალექო ამინდი იქნება. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +9, +11 გრადუსი დაფიქსირდება.

კახეთში (საგარეჯო, თელავი, გურჯაანი, სიღნაღი, ლაგოდეხი, ყვარელი, ახმეტა, დედოფლისწყარო): 10-11 მარტს ზოგან მცირე ნალექი და ნისლია მოსალოდნელი, ხოლო 12 მარტს უმეტესად უნალექო ამინდი იქნება. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +8, +10 გრადუსი დაფიქსირდება.

აღმოსავლეთ საქართველოს მთიან რაიონებში (ახალციხე, ბორჯომი, დუშეთი, თიანეთი, ფასანაური): 10-11 მარტს ზოგან მცირე ნალექი და ნისლია მოსალოდნელი, ხოლო 12 მარტს უმეტესად უნალექო ამინდი იქნება. ჰაერის ტემპერატურა დღისით +7, +9 გრადუსი დაფიქსირდება.

აღმოსავლეთ საქართველოს მაღალმთიან რაიონებში (ახალქალაქი, წალკა, ბაკურიანი, გუდაური, ომალო): 10-11 მარტს ზოგან მცირე თოვლი და ნისლია მოსალოდნელი, ხოლო 12 მარტს უმეტესად უნალექო ამინდი იქნება. ჰაერის ტემპერატურა დღისით -2, -4 გრადუსი დაფიქსირდება“, – ნათქვამია ინფორმაციაში.

გაზიანი წყალი და არტერიულ წნევა – ექიმების განმარტება

0
გაზიანი წყალი და არტერიულ წნევა - ექიმების განმარტება
#image_title

ზოგიერთი სპეციალისტი ამტკიცებს, რომ გაზიან წყალს შეუძლია მყისიერად გაზარდოს არტერიული წნევა. ეს ერთგვარ „პირველადი დახმარების“ ფუნქციას ასრულებს მათთვის, ვინც გონება დაკარგა.

თუმცა, ექსპერტები განმარტავენ, რომ ეს მტკიცებები საჭიროებს განმარტებას და იმის გაგებას, თუ როგორ მოქმედებს ეს ადამიანის ორგანიზმზე.

„საერთო ჯამში, არსებული მონაცემები მიუთითებს, რომ გაზიანი წყლის დალევა იწვევს მყისიერ ფიზიოლოგიურ რეაქციას არტერიული წნევის მატების სახით, მაგრამ არ იწვევს არტერიული წნევის ქრონიკულ ან შეუქცევად ცვლილებას“, – განმარტავს ექიმი.

ნამდვილად ზრდის თუ არა ის არტერიულ წნევას?
დიახ, მაგრამ კონტექსტი გადამწყვეტია. წყლის ნებისმიერმა მოხმარებამ, იქნება ეს უგაზო თუ გაზიანი, შეიძლება გამოიწვიოს სისტოლური არტერიული წნევის გარდამავალი მატება ყლაპვის რეფლექსის გამო, რომელიც ააქტიურებს სიმპათიკურ ნერვულ სისტემას. გაზიანი წყლის შემთხვევაში, ეს ეფექტი შეიძლება უფრო გამოხატული იყოს სამი ძირითადი ფაქტორის გამო:

გაზიანობა: CO₂-ის გამოყოფა პირის ღრუსა და ოროფარინქსში ასტიმულირებს სიმპათიკურ ნერვულ სისტემას.
სენსორული სტიმული: ბუშტუკებით გამოწვეული სამწვერა ნერვის გაღიზიანება (ნოციცეპტური სტიმული) იწვევს პერიფერიულ ვაზოკონსტრიქციას და წნევის მატებას.
ტემპერატურა: ეფექტი კიდევ უფრო დიდია, თუ წყალი ყინულივით ცივია (დაახლოებით 4°C), როგორც უგაზო, ასევე გაზიანი წყლის შემთხვევაში.
თუმცა, ექიმები ხაზს უსვამენ, რომ ეს მატება ძალიან ხანმოკლეა და წნევა ნორმას რამდენიმე წუთში უბრუნდება. „10 მმ.ვწყ.სვ-ით მატება შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დროს, სტრესის თუ ვარჯიშის გამო“. „მნიშვნელოვანია, თუ როგორ იცვლება არტერიული წნევა საშუალოდ 24 საათის განმავლობაში“, – აღნიშნავს ექიმი.

ექიმის თქმით, კვლევებში ძალიან მცირე რაოდენობის ადამიანი (N) მონაწილეობდა. მიღებული შედეგების გათვალისწინებითაც კი, არტერიული წნევა მოხმარებიდან რამდენიმე წუთში ნორმალურ დონეს უბრუნდება და გულ-სისხლძარღვთა თვალსაზრისით, ეს შედეგზე გავლენას არ მოახდენს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ეს არ გაზრდის სიკვდილის ან გულ-სისხლძარღვთა გართულებების რისკს.

12 “ოქროს წესი” მშობლის ავტორიტეტისთვის

0
12
#image_title

ფსიქოლოგი გიორგი ჩოგოვაძე სოციალურ ქსელში წერს, რომ ბავშვმა მშობელი თავის ჭკუაზე არ უნდა ატრიალოს და მშობლებს ავტორიტეტისთვის 12 ოქროს წესს უზიარებს

„✅​იყავით თანმიმდევრული: თუ ერთხელ თქვით არა,  თქვენი გადაწყვეტილება არ შეცვალოთ, რადგან ბავშვმა იტირა ან ინერვიულა, თორემ მანიპულაციის ამ ხერხს სულ მიმართავს
▪️
✅​დააწესეთ მკაფიო საზღვრები: ბავშვმა ზუსტად უნდა იცოდეს, რა არის დაშვებული— კატეგორიულად აკრძალული ან ბუნდოვანი წესები იწვევს ქაოსს.
▪️
✅​შეინარჩუნეთ სიმშვიდე: ყვირილი სისუსტის ნიშანია. როცა მშვიდად, მაგრამ მტკიცე ტონით საუბრობთ, თქვენი ავტორიტეტი უფრო დამაჯერებელია.
▪️
✅​ნუ შეხვალთ ვაჭრობაში: მშობელი არ უნდა ვედრებოდეს ბავშვს დავალების შესრულებას.

✅​გამოიყენეთ „არჩევანის ილუზია“: მიეცით ბავშვს უფლება აირჩიოს ორ თქვენთვის მისაღებ ვარიანტს შორის ერთერთი (მაგ: „ჯერ ჰიგიენას მიხედავ თუ ჯერ სათამაშოებს აალაგებ?“).

✅​იყავით ერთიანი ფრონტი: დედა და მამა (ან ოჯახის სხვა წევრები) ერთსა და იმავეს უნდა ითხოვდნენ. თუ ერთი კრძალავს და მეორე უშვებს, ბავშვი სწავლობს მათ „დაპირისპირებას“ თავის სასარგებლოდ.

✅​ასწავლეთ მოთმინება: ბავშვმა უნდა ისწავლოს, რომ მისი სურვილები მყისიერად არ სრულდება. ლოდინის უნარი ემოციური ინტელექტის საფუძველია.

✅​ნუ იქნებით „მომსახურე პერსონალი“: ბავშვს უნდა ჰქონდეს თავისი ასაკის შესაბამისი მოვალეობები სახლში. ეს მას პასუხისმგებლობას აჩვევს.

✅​აღიარეთ მისი ემოციები, მაგრამ არა ქცევა: შეგიძლიათ თქვათ: „მესმის, რომ ბრაზობ, მაგრამ ხელის კვრა დაუშვებელია“. ემოცია ლეგიტიმურია, აგრესიული ქმედება — არა.

✅​იყავით ლიდერი და არა „უბრალოდ მეგობარი“: მეგობრები ბავშვს გარეთაც ეყოლება, მშობელი კი ერთია. მას სჭირდება გზამკვლევი, რომელიც საჭირო დროს სიმკაცრეს გამოიჩენს.

✅​შეასრულეთ დაპირება (როგორც კარგი, ისე ცუდი): თუ დაპირდით, რომ წესის დარღვევისთვის ტელეფონს ჩამოართმევთ, აუცილებლად გააკეთეთ ეს. სიტყვას ფასი უნდა ჰქონდეს.

✅​გამოყავით დრო ხარისხიანი ურთიერთობისთვის: როცა ბავშვი გრძნობს სიყვარულს და ყურადღებას, მას ნაკლები მოთხოვნილება აქვს „დესტრუქციული“ მეთოდებით მიიქციოს თქვენი ყურადღება“, – წერს ფსიქოლოგი.