Facebook Instagram Telegram
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • საქართველოს კუთხეები
  • საზოგადოება
  • სამინისტრო
  • ინტერვიუ
  • სხვა-ამბები
    • აკრედიტაცია
ძიების

Shenisofeli

Shenisofeli

პარასკევი, მაისი 8, 2026
Facebook
Instagram
Telegram

Shenisofeli

- Advertisement -
Google search engine
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • საქართველოს კუთხეები
  • საზოგადოება
  • სამინისტრო
  • ინტერვიუ
  • სხვა-ამბები
    • აკრედიტაცია

Shenisofeli

  • მთავარი
  • სიახლეები
  • საქართველოს კუთხეები
  • საზოგადოება
  • სამინისტრო
  • ინტერვიუ
  • სხვა-ამბები
    • აკრედიტაცია
მთავარი წაკითხვა გვერდი 101

რეკომენდაციები ზურა შევარდნაძისგან

მიერ
SheniSofeli.ge
-
აგვისტო 16, 2025
0
რეკომენდაციები ზურა შევარდნაძისგან
#image_title

რეკომენდაციები ზურა შევარდნაძისგან

ვარდი შეუდარებელია, როგორც სილამაზით, ისე განუმეორებელი სურნელით

დედამიწის ზურგზე უთვალავი მშვენიერი ყვავილია, მაგრამ, როცა ვინმეს ან რაიმეს ულამაზესად წარმოჩენა სურთ, უმალ ვარდს ადარებენ. მართლაც შეუდარებელია ვარდი, როგორც სილამაზით, ისე განუმეორებელი სურნელით. 

#drpkhakadze

„შვეიცარიული კომპანიის მიერ თანამედროვე მეთოდებით და მიდგომებით ჩატარებული კვლევა მნიშვნელოვანია, რათა მყინვარებზე მიმდინარე პროცესებთან დაკავშირებით სრულყოფილი ინფორმაცია გვქონდეს“-ოთარ შამუგია

მიერ
SheniSofeli.ge
-
აგვისტო 16, 2025
0
„ შვეიცარიული კომპანიის მიერ თანამედროვე მეთოდებით და მიდგომებით ჩატარებული კვლევა მნიშვნელოვანია, რათა მყინვარებზე მიმდინარე პროცესებთან დაკავშირებით სრულყოფილი ინფორმაცია გვქონდეს“
#image_title

მსოფლიოში ერთ-ერთი წამყვანი საერთაშორისო საკონსულტაციო შვეიცარიული კომპანიის „GEOTEST AG“ ექსპერტმა დანიელ ტობლერმა საქართველოში სამუშაო ვიზიტი დაასრულა და შედეგები გარემოს დაცვისა და სოფლის მეურნეობის მინისტრ ოთარ შამუგიასთან გამართულ შეხვედრაზე შეაჯამა. „შვეიცარიული კომპანიის მიერ თანამედროვე მეთოდებით და მიდგომებით ჩატარებული კვლევა მნიშვნელოვანია, რათა მყინვარებზე მიმდინარე პროცესებთან დაკავშირებით სრულყოფილი ინფორმაცია გვქონდეს“ – განაცხადა ოთარ შამუგიამ.

მინისტრმა საერთაშორისო საკონსულტაციო შვეიცარიული კომპანიის წარმომადგენელს მადლობა გადაუხადა, როგორც ქვეყნის მასშტაბით 22 მყინვარულ ხეობის შესწავლის მიმდინარე სამუშაოებისთვის, ასევე შოვის სტიქიის დროს ჩატარებული კვლევისთვის. ოთარ შამუგიამ აღნიშნა, რომ შვეიცარიულ მხარესთან მომავალშიც აქტიური თანამშრომლობა გაგრძელდება. 

„კლიმატის ცვლილებით გამოწვეული ნეგატიური პროცესები, მათ შორის მყინვარების დნობიდან მომდინარე საფრთხეები დღეს საქართველოსთვის, ისევე როგორც მთელი მსოფლიოსთვის, გამოწვევაა. სწორედ ამიტომ, გარემოს დაცვისა და სოფლის მეურნეობის სამინისტრო აგრძელებს თანამშრომლობას მსოფლიოში ერთ-ერთ მოწინავე შვეიცარიელ ექსპერტებთან, რომლებიც საქართველოში არსებული მყინვარების კვლევას ახორციელებენ. კვლევა თანამედროვე მეთოდებით და მიდგომებით მიმდინარეობს, რათა მყინვარებზე მიმდინარე პროცესებთან დაკავშირებით სრულყოფილი ინფორმაცია გვქონდეს. ხაზგასმით მინდა აღვნიშნო, რომ ნებისმიერი ღონისძიება, ეს იქნება მონიტორინგი, ადრეული გაფრთხილების სისტემა, განგაშის სისტემა თუ სხვა, უნდა ეფუძნებოდეს დეტალურ, სამეცნიერო კვლევებს. სწორედ კვლევების შედეგად მიღებულ დასკვნებზე დაყრდნობით განხორციელდება კონკრეტულ ლოკაციებზე კონკრეტული ღონისძიებები. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ამ პროცესში მაღალკვალიფიციური ექსპერტები არიან ჩართულები და აღნიშნულ სამუშაოებს მათთან ერთად ვახორციელებთ“, – განაცხადა ოთარ შამუგიამ.

ვიზიტის ფარგლებში, დანიელ ტობლერმა სააგენტოს სპეციალისტებთან და დამოუკიდებელ ექსპერტთან ერთად კავკასიონის ქედის სამხრეთ კალთებზე არსებული მყინვარული ხეობები ვერტმფრენიდან დაათვალიერა.

ექსპერტის მიერ, ადგილზე განხორციელებული აეროგადაღებების საფუძველზე მოხდება პოტენციური საფრთხეების დეტალური გაანალიზება და არსებულ სატელიტურ მასალასთან დადარება, ასევე, კვლევის შედეგად გამოვლენილ ცხელ წერტილებში მონიტორინგის სისტემების დანერგვის შესახებ სამომავლო აქტივობების დაგეგმვა.

შეხვედრაზე, კომპანია „გეოგრაფიკის“ ხელმძღვანელმა გიორგი გოცირიძემ ხაზი გაუსვა არსებული პროცესის ხანგრძლივობას და აღნიშნა, რომ მიმდინარე კვლევის ფარგლებში შეფასდა სრულად კავკასიონის სამხრეთ ფერდობი.

„შოვი, დევდორაკი, ლეღზირი – ჩვენ მივდიოდით, ვარკვევდით, ვპოულობდით სხვადასხვა ფაქტორს უკვე მომხდარი სტიქიის შემდეგ, თუმცა საერთო სურათი აქამდე მთელ კავკასიონზე არ ვიცოდით. ამ პროექტმა ეს საერთო სურათი გამოავლინა. გაკეთებულმა რუკამ დაგვანახა, რამდენად მეტი შრომა არის კიდევ გასაწევი მომავალში. აი ამ საერთო სურათის ფონზე, აქტიური წერტილების გამოვლენის ფონზე უკვე დაგეგმვადია უკეთესად მონიტორინგის, შეტყობინების, გაფრთხილების და სხვადასხვა სისტემა და, რაც ყველაზე მთავარია, რესურსები, იმიტომ რომ არასდროს არცერთ ქვეყანას არ ყოფნის კონკრეტული საფრთხეებისთვის და რისკების მართვისთვის თანხა“, – განაცხადა გიორგი გოცაძემ.

საერთაშორისო საკონსულტაციო შვეიცარიული კომპანიის „GEOTEST AG“ ექსპერტმა დანიელ ტობლერმა განსახორციელებელ აქტივობებზე გაამახვილა ყურადღება.

„ჩვენ გვაქვს მიმდინარე პროცესებისა და ლოკაციების შესახებ ინფორმაცია. ვიცით, ვინ და საიდან უნდა დაიწყოს. ამის შემდეგ გვეცოდინება ცხელი წერტილები და ყველაზე კრიტიკული ადგილები. რაც შეეხება ნაბიჯებს, პირველი ნაბიჯი მოიცავს კრიტიკული სფეროების საფუძვლიან შემოწმებას, პოტენციური სცენარების იდენტიფიცირებას, ადგილზე პროცესებში აქტიურ ჩართულობას და შემდეგ ამ სცენარების შესასწავლად და მოსამზადებლად სიმულაციების განსაზღვრას. ამ აქტივობებზე დაყრდნობით, უნდა შეიქმნას მონიტორინგის სისტემა, მოხდეს საფრთხის მართვის პრაქტიკასთან ინტეგრირება და მკაფიოდ განისაზღვროს საფრთხეების მართვის გეგმა. ეს წაიღებს ერთ შეიძლება ორ წელს, ჩვენ გვაქვს ადგილები შვეიცარიაში, რომლის დეტალურ შეფასებას სამი წელიც კი დასჭირდა“, – განაცხადა დანიელ ტობლერმა.

პროცესის ხანგრძლივობაზე საუბრისას მან ასევე აღნიშნა, რომ შვეიცარიაში კვლავ არის ისეთი რისკის ზონები, სადაც მოსახლეობა ცხოვრობს და ძალიან რთულია პროცესის გააქტიურებისას მოკლე დროში მოქმედება, ვინაიდან ასეთ შემთხვევებში გაფრთხილების სისტემები ნაკლებად ეფექტიანია.

აღსანიშნავია, რომ კომპანიასთან „GEOTEST AG“ გარემოს ეროვნულმა სააგენტომ ხელშეკრულება მიმდინარე წელს გააფორმა, რომლის ფარგლებშიც, ქვეყნის მასშტაბით 22 მყინვარულ ხეობაში განხორციელდება კვლევები, მომდევნო 2 თვის განმავლობაში მოხდება კონკრეტული, პოტენციური გლაციალური საფრთხისა და მასთან არსებული ცხელი წერტილის იდენტიფიცირება, რომლის შემდეგაც, შვეიცარიული საერთაშორისო საკონსულტაციო კომპანია მოამზადებს შესაბამის რეკომენდაციებს და სააგენტოს საბოლოო დოკუმენტს წარუდგენს.

სამინისტროში გამართულ შეხვედრას გარემოს დაცვისა და სოფლის მეურნეობის მინისტრის პირველი მოადგილე ნინო თანდილაშვილი, გარემოს ეროვნული სააგენტოს უფროსი ვასილ გედევანიშვილი და გარემოს ეროვნული სააგენტოს წარმომადგენლები ესწრებოდნენ.

„GEOTEST AG“-ის ექსპერტის დანიელ ტობლერის ვიზიტი და მისი მიერ ჩატარებული კვლევა მნიშვნელოვნად შეუწყობს ხელს საქართველოს გარემოსდაცვით პოლიტიკას და მყინვარების ეფექტური მართვის სტრატეგიების შემუშავებას. მნიშვნელოვანია, რომ ასეთი საერთაშორისო თანამშრომლობა და თანამედროვე მეთოდები გამოყენებული იყოს ეკოლოგიური პრობლემების ეფექტურად გადასაჭრელად.

#drpkhakadze

ვარდი შეუდარებელია, როგორც სილამაზით, ისე განუმეორებელი სურნელით

მიერ
SheniSofeli.ge
-
აგვისტო 16, 2025
0
დედამიწის ზურგზე უთვალავი მშვენიერი ყვავილია, მაგრამ, როცა ვინმეს ან რაიმეს ულამაზესად წარმოჩენა სურთ, უმალ ვარდს ადარებენ
#image_title

ვარდი შეუდარებელია, როგორც სილამაზით, ისე განუმეორებელი სურნელით

დედამიწის ზურგზე უთვალავი მშვენიერი ყვავილია, მაგრამ, როცა ვინმეს ან რაიმეს ულამაზესად წარმოჩენა სურთ, უმალ ვარდს ადარებენ. მართლაც შეუდარებელია ვარდი, როგორც სილამაზით, ისე განუმეორებელი სურნელით. მსოფლიოში ცნობილია 400-მდე ჯიშის ველური ვარდი, ანუ ასკილი. საქართველოში 25 სახეობის ასკი­ლია. რაც შეეხება კულტურული ვარდის ჯიშებს, 25 ათასი ჯიში და ფორმაა ცნობილი.
ვარდი მრავლდება ამონაყარით, დაკალმე­ბით, ბუჩ­­­ქის დაყოფითა და გადაწვენით, უმე­ტეს­­წილად გამრავლე­­ბის ძირითადი ხერხია კვი­რ­­ტით მყნობა, რომელიც საქარ­თველოში ტა­რ­­დება ივნისიდან ოქტომბრამდე, ხოლო რგვა – გაზაფხულსა და შემოდგომაზე. ვარდის გასაშე­ნებლად საუკეთესოა დაწრეტილი თიხნარი, ქვიშნარი და თიხიანი ნიადაგები.
გარდა ესთეტიკური დანიშნულებისა, არსებობს ვარდის ტექნიკურ-ეთერზეთოვანი ჯიშებიც, მაგალითად კაზანლიკური ვარდი, რომ­ლის­განაც, გარდა ეთერზეთების მიღებისა, მურაბასაც ხარშავენ და არომატულ ლიქიორსაც ამზადებენ.
როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ვარდი ძირი­თა­დად კვირტით იმყნობა. საძირედ იყენებენ თეს­ლით გამოყვანილ ასკილის ნერგებს. ორწლიან საძირეზე, ფესვის ყელთან, აკეთებენ ირიბ ჩა­ნაჭერს, შიგ სვამენ კარგად მომწიფებული ერთ­წლიანი ყლორტიდან აჭრილ კვირტს და ზედ ახ­ვევენ გამჭვირვალე პოლიეთილენის სახვევს; როცა კვირტი შეხორცდება, სახვევს ხსნიან.
როგორ დავაფესვიანოთ ვარდის კალამი
გთავაზობთ ვარდის კალმის დაფესვიანების მარტივ და ეფექტიან მეთოდს: ის ყლორტი, რომელსაც ყვავილი ჰქონდა განვითარებული, ჰორიზონტალურად გადაჭე­რით ზედა კვირტი­დან 5-7 მმ-ის დაცილებით, ხოლო ქვედა ნაწილი – ირიბად, კვირტიდან 1,5-3 მმ-ის დაცილებით. ყლორტზე უნდა დარჩეს 7-8 კვირტი, ქვედა ფოთლებს ეჭრება ნახევარი. კალმები მოათავსეთ წყლიან ქილაში, რომელშიც წყლის დონე 1,5-2სმ-ია. ერთ ქილაში შეიძლება მოთავსდეს რამდენიმე კალამი, ოღონდ ისე, რომ ფოთლები ერთმანეთს არ ეხებოდეს.
კალმებიანი ქილა დადგით მზიან ადგილას. ქილას სახურავი არ სჭირდება. ყურად­ღება მიაქციეთ წყლის ოდენობას ქილაში, როგორც კი მოაკლდება, მაშინვე შეავსეთ თავდაპირველ დონემდე.
10-12 დღის შემდეგ უკვე შეიძლება ნაზარდის ღია გრუნტში გადატანა. ნიადაგი კი ასე უნდა მომზადდეს: 0,5 წილი გადამწვარი ნაკელი და თითო-თითო წილი სილა, ტორფი და ყამირის მიწა. გადარგული კალმები უხვად უნდა მორწყოთ და დაახუროთ შიგნიდან კირით შეთეთ­რებული მინის ქილა. ნარგავს უნდა ჰქონდეს ნორ­მალური ტენიანობა.
ერთი კვირის შემდეგ დაიწყება კვირტის გაშლა და ნაზარდის გამოტანა. იმისათვის, რომ ნაზარდი მიეჩვიოს ღია გრუნტის პირობებს, დღეში 10-15 წუთით ქილები მოხადეთ. ამ მეთოდით ერთ წელიწადში მიიღებთ ნებისმიერი ჯიშის ვარდის დაფესვიანებულ მა­ღალხარისხოვან ნერგს.
როდის არ ჭკნება ვარდი
ლარნაკში ჩადებამდე ვარდის ღეროს ქვედა ნაწილს მოაცალეთ ფოთლები. სქელმერქნიანებს ბოლოები უნდა წაატეხოთ. ნუ დაიზარებთ ყოველდღე წყლის გამოც­ვლას. ასევე ყოველდღე დაასხურეთ ოთახის ტემპერატურის წყალი. დღეგამოშვებით კი ღეროების ბოლოები გაურეცხეთ ონკანის ქვეშ და დაამოკლეთ ერთი სანტიმეტრით.
იმისათვის, რომ ზოგიერთი ყვავილი `გა­მო­ცოცხ­ლდეს~, უნდა ჩადოთ ცხელ, მაგრამ არა­მდუღარე წ­ყალში (მაგალითად, ნარგიზი). დამ­ჭკნარი იასამნისა და ქრიზანთემას ღერო­ები ჩაუშვით მდუღარე წყალში ერთი წუთით. გეორგინას ღე­­­­როები კი სწრაფად უნდა მოწვათ ცე­ცხლზე და მხო­ლოდ შემდეგ ჩადოთ
წ­ყალში. შრო­შანებს, ნარგიზებს, მიხაკებს, ვარ­დებს ხში­­რად უნდა ასხუ­როთ წყალი. მოჭრილი ყვავილების სიცო­ცხლის გა­ხანგრძლივება შე­იძლება შაქრით, თუმცა ყველა ყვავილს სხვადას­ხვა დოზა სჭირდება. ყველაზე მეტად `ტკბილეულის მოყვარულია~ მიხაკი – 1ლ წყალზე 70 გ შაქარი, შემდეგ მოდის ზამბახი და ჰერბერა – 30გ, ვარდი – 15 გ. ვარდს ლიმონის მჟავაც უყვარს, 1/4 ჩ.კ. 1ლ წ­ყალზე.

როგორ გავამრავლოთ და მოვუაროთ ჩინურ ვარდს

წყარო: ნიკოლოზ იოსებიძე, ყველაფერი საოჯახო მეურნეობის შესახებ (გამომცემლობა პალიტრა L)

#drpkhakadze

„ვიცი ბევრს გაგიხარდებათ ჩემი დაოჯახების ამბავი, ამიტომ გიზიარებთ ჩემს ბედნიერებას“ – მურმან გვასალია

მიერ
SheniSofeli.ge
-
აგვისტო 15, 2025
0
#image_title

ფერმერი მურმან გვასალია დაქორწინდა. მურმან გვასალია ფეისბუქგვერდზე ვიდეოს აქვეყნებს და წერს, რომ დაოჯახდა. „ვიცი ბევრს გაგიხარდებათ ჩემი დაოჯახების ამბავი, ამიტომ გიზიარებთ ჩემს ბედნიერებას“ – ამბობს მურმან გვასალია.

https://shenisofeli.ge/wp-content/uploads/2024/08/ვიცი-ბევრს-გაგიხარდებათ-ჩემი-დაოჯახების-ამბავი-ამიტომ-გიზიარებთ-ჩემს-ბედნიერებას.mp4

 

გილოცავთ დაქორწინებას! ბედნიერები, წარმატებულები და გახარებულები გამყოფოთ ღმერთმა მთელი ცხოვრება.

მურმან გვასალია ახალგაზრდა ფერმერია.

მურმან გვასალიას სენაკში დიდი მეურნობა აქვს. მისი მეურნეობა ათობით სხვადასხვა სახეობის ქათამს, ინდაურს, ფარშავანგს, იხვებს, ბატებს, ციცრებს და ჰექტრობით ბაღს მოიცავს.

სხვადასხვა სახეობის ქათამი სამი სხვადასხვა სახეობის ინდაური, ფარშავანგი, იხვები, ბატები და ციცრები ყავთ. ყველა სახეობა ცალ-ცალკე გალიებშია, რათა არ შეჯვარდნენ ერთმანეთში და არ მოხდეს სისხლის არევა. ასე სუფთად თუ დაიცავენ სახეობების „სიწმინდეს“, უფრი კარგი შთამომავლობა ეყოლებათ.

 

დაახლოებით 6 ჰექტარი აქვთ, რომელზეც სხვადასხვა ჯიშის ხეხილია გაშენებული, ასევე – ფრინველების ფერმა და მეფუტკრეობასაც.

ულამაზესი ფარშავანგები ყავთ. სამომავლოდ კონტაქტური ზოოპარკის გაკეთებას აპირებს, სადაც შესაძლებელი იქნება ვიზიტორების მიღება.

#drpkhakadze

წნორში ნახევარფაბრიკატის ნიმუშში სალმონელა გამოვლინდა

მიერ
SheniSofeli.ge
-
აგვისტო 15, 2025
0
წნორში ნახევარფაბრიკატის ნიმუშში სალმონელა გამოვლინდა
#image_title

წნორში ნახევარფაბრიკატის ნიმუშში სალმონელა გამოვლინდა

სურსათის უვნებლობის სახელმწიფო კონტროლის ფარგლებში, სურსათის ეროვნული სააგენტოს კახეთის რეგიონული სამმართველოს უფლებამოსილმა პირებმა ინდივიდუალური მეწარმის სარეალიზაციო ობიექტიდან (სიღნაღი, ქ. წნორი, თავისუფლების ქ. 13)  ნახევარფაბრიკატის – კატლეტის ნიმუშები (მწარმოებელი ი/მ, ქ. წნორი, დავით აღმაშენებლის ქუჩა N31) აიღეს.

სსიპ სოფლის მეურნეობის სახელმწიფო ლაბორატორიიდან კვლევის მიღებული შედეგების თანახმად, აღებული 5 ნიმუშიდან 2 ნიმუშში აღმოჩენილია პათოგენური მიკროორგანიზმი სალმონელა (SALMONELLA).
ლაბორატორიული კვლევის დასრულებისთანავე ნახევარფაბრიკატების მწარმოებელ ბიზნესოპერატორთან განხორციელდა არაგეგმური ინსპექტირება, რის შედეგადაც მეწარმე დაჯარიმდა და შეუჩერდა საწარმოო პროცესი, ასევე დაევალა გაყინული ნახევარფაბრიკატის – კატლეტის რეალიზაციიდან ამოღება, დასაწყობება, რაოდენობის აღრიცხვა და მიღებული ზომების თაობაზე სააგენტოს დაუყოვნებლივ ინფორმირება.

სალმონელოზი ბაქტერიოლოგიური ეტიოლოგიის ზოონოზური დაავადებაა, რომელიც ადამიანს სურსათისგან, განსაკუთრებით ხორცისა და მისგან დამზადებული პროდუქტისგან გადაეცემა. დაავადების გამომწვევი სალმონელები მიეკუთვნებიან ენტერობაქტერიების ოჯახს და სალმონელების გვარს, რომელიც 2500-ზე მეტ სეროვარს მოიცავს, უმრავლესობა პათოგენურია როგორც ადამიანისთვის, ისე ცხოველებისა და ფრინველებისათვის. სალმონელოზის პრევენციის მიზნით, მნიშვნელოვანია სურსათის წარმოების მთლიან ჯაჭვში (სასაკლაო, ხორცისა და ხორცის პროდუქტების გადამამუშავებელი, სარეალიზაციო და საზკვების ობიექტები) წარმოების და ჰიგიენის სანიმუშო პრაქტიკის დანერგვა.

#drpkhakadze

ამ ბოსტნეულის ძალა ფაქტობრივად სასწაულებრივია, სისხლში შაქრის დონეს ამცირებს

მიერ
SheniSofeli.ge
-
აგვისტო 15, 2025
0
ამ ბოსტნეულის ძალა ფაქტობრივად სასწაულებრივია, სისხლში შაქრის დონეს ამცირებს
#image_title

ექსპერტებმა აღნიშნეს, რომ ამ ბოსტნეულის ძალა ფაქტობრივად სასწაულებრივია. ნომერ პირველი ბოსტნეული, რომელიც სისხლში შაქრის დონეს ამცირებს

ბროკოლი არამხოლოდ სასარგებლოა თქვენი ჯანმრთელობისთვის, არამედ ასევე ეხმარება სისხლში შაქრის დონის რეგულირებას და ჰიდრატაციის შენარჩუნებაში. 

ბროკოლის შეგიძლიათ მიირთვათ როგორც ახალი, ასევე გაყინული. USDA-ს მიხედვით, ახალი ბროკოლი მაცივარში უნდა შეინახოთ სამიდან ხუთ დღემდე. გაყინული ბროკოლი ასევე კარგია, რადგან სწრაფად იყინება მოსავლის აღების შემდეგ და ინარჩუნებს ყველა საჭირო ვიტამინსა და მინერალს.

ბროკოლი დიდი ხანია ცნობილია თავისი შთამბეჭდავი უნარებით, კიბოსგან დამცავი თვისებებით. მისი მიღება ასევე ხელს უწყობს გულისა და ტვინის ჯანმრთელობას.

ბოსტნეული ასევე მდიდარია ისეთი საკვები ნივთიერებებით, როგორიცაა A, C, K ვიტამინები, ფოლიუმის მჟავა, ბოჭკოვანი და კალიუმი, რომლებიც ორგანიზმს სჭირდება კარგად ფუნქციონირებისთვის. ბროკოლს აქვს განსაკუთრებული სარგებელი სისხლში შაქრის დონის შესამცირებლად.

კვლევებმა აჩვენა, რომ ბროკოლი ხელს უწყობს სისხლში შაქრის დონის შემცირებას, როდესაც რეგულარულად მიირთმევთ დიდი ხნის განმავლობაში. სულფორაფანი, გოგირდის შემცველი ნაერთი, აძლევს ბროკოლს დამახასიათებელ გემოს და სიმწარეს. ეს შეიძლება დაეხმაროს სისხლში შაქრის და ინსულინის წინააღმდეგობის კონტროლს და შეამციროს ოქსიდაციური სტრესი, რომელიც აზიანებს სისხლძარღვებს.

სპეციალისტმა განმარტა, რომ როდესაც სისხლში შაქრის დონე იზრდება, თქვენ ასევე ხართ დეჰიდრატაციის რისკის ქვეშ, რადგან სისხლში შაქრის მაღალი დონე იწვევს უფრო ხშირად შარდვას.

ბროკოლი 90% წყალს შეიცავს, რაც ნიშნავს, რომ მისი მიღება ხელს უწყობს ჰიდრატაციის შენარჩუნებას, განსაკუთრებით როცა სისხლში შაქრის დონე მაღლაა და შარდვას ხშირად იწვევს.

ბროკოლი 90% წყალს შეიცავს, ამიტომ ახალი ხილისა და ბოსტნეულის ჭამა, როგორიცაა ბროკოლი, ასევე დაგეხმარებათ ჰიდრატაციის შენარჩუნებაში.

ამასთან, დიეტოლოგებმა აღნიშნეს, რომ ბროკოლი სასარგებლოა როგორც ახალი, ასევე გაყინული. USDA-ს თანახმად, თუ ბროკოლს ახალს იყიდით, ის მაცივარში სამიდან ხუთ დღემდე უნდა შეინახოთ. ასევე, არ შეგეშინდეთ გაყინული ბროკოლის. მოსავლის აღების შემდეგ ის სწრაფად იყინება, ამიტომ ინარჩუნებს ყველა ვიტამინს და მინერალს.

#drpkhakadze

მომსახურების სააგენტომ საერთაშორისო მართვის მოწმობის გაცემა დაიწყო

მიერ
SheniSofeli.ge
-
აგვისტო 14, 2025
0
სასიხარულო სიახლე მძღოლებისთვის
#image_title

მომსახურების სააგენტომ საერთაშორისო მართვის მოწმობის გაცემა დაიწყო

მომსახურების სააგენტომ „საგზაო მოძრაობის შესახებ“ ჟენევის 1949 წლის 19 სექტემბრის კონვენციით გათვალისწინებული საერთაშორისო მართვის მოწმობის გაცემა დაიწყო.

საერთაშორისო მართვის მოწმობა გაიცემა ერთი წლის ვადით, ეროვნული მართვის მოწმობის საფუძველზე.

დოკუმენტი მოქმედებს საქართველოს ფარგლებს გარეთ ჟენევის კონვენციის წევრ ქვეყნებში. ჟენევის კონვენციის წევრი ქვეყნების ჩამონათვალი იხილეთ ბმულზე: https://shorturl.at/oDUTR

მომსახურების სააგენტოს მიერ, ასევე „საგზაო მოძრაობის შესახებ“ ვენის 1968 წლის 8 ნოემბრის კონვენციით გათვალისწინებული საერთაშორისო მართვის მოწმობა გაიცემა, რომელიც მოქმედია 3 წლის ვადით.

დოკუმენტი მოქმედებს საქართველოს ფარგლებს გარეთ ვენის კონვენციის წევრ ქვეყნებში. ვენის კონვენციის წევრი ქვეყნების ჩამონათვალი იხილეთ ბმულზე: https://shorturl.at/meBqd

საერთაშორისო მართვის მოწმობის მისაღებად საჭიროა დაინტერესებულმა პირმა მომსახურების სააგენტოში წარმოადგინოს.

✔️პირადობის დამადასტურებელი დოკუმენტი;
✔️ეროვნული მართვის მოწმობა.

#drpkhakadze

როგორ გავამრავლოთ და მოვუაროთ ჩინურ ვარდს

მიერ
SheniSofeli.ge
-
აგვისტო 14, 2025
0
როგორ გავამრავლოთ და მოვუაროთ ჩინურ ვარდს
#image_title

როგორ გავამრავლოთ და მოვუაროთ ჩინურ ვარდს

ჩინური ვარდი, – მცენარე მრავლდება კალმით, დაკალმება შე­იძლება მთელი წლის განმავლობაში, უმჯობესია თებერვალ-მარ­ტსა და აგვისტოში. დასაფეს­ვიანებლად კალმებს ათავსებენ ყუთებში, რომლებშიც გრუნტის სახით ჩაყრილია ტორფისა და ქვიშის ნარევი. დაფესვიანების ტემპერატურაა არანაკლებ 22º-ისა, საუკეთესოა 24-25º, რომელსაც იცავენ 2-3 კვირის განმავლობაში.

დაფესვიანებული კალმები გადა­აქვთ 7-9 სმ-იან ქოთნებში, რომლებშიც წინასწარ ჩაყრი­ლია ნარევი: 1 წი­ლი ტყის მიწა, 2 წილი გადამწვარი ნაკელი, 1წი­ლი კორდის მიწა და 1 წილი ქვიშა. ოთახში, სადაც უნდა მოთავსდეს ნარგავები, ტემპერატურა არ უნდა იყოს 18º-ზე ნაკლები. როცა ქოთნებში ნერგების ფესვები ერთმანეთში გადაიხლართება, გადა­აქვთ ჯერ 10-12 სმ სიმაღლის ქოთნებში, ხოლო შემდეგ იმ ჭურჭელში (კასრი, ქოთანი, სპეც. ყუთი), რომელშიც უნდა იყოს საბოლოოდ.
ჩინური ვარდი ნიადაგისადმი მეტად მომთხოვნია, რისთვისაც შეაქვთ ორგანული და მინე­რალური სასუქები. შეძლებისდაგვარად 1მ2 ფარ­თობზე შეაქვთ 3კგ რქის ბურბუშელა და 2კგ ძვლის ფქვილი; მორწყვა საჭიროებისდა მიხედვით.
რაც შეეხება სხვლას, პირველ რიგში, აცლიან ზედმეტ ყლორტებს და უნარჩუნებენ ლამაზ ფორ­მას. რა თქმა უნდა, ხმელი და მოტეხილი ტოტები უნდა შეაცალოთ.

რა უნდა ვიცოდეთ თხილის კულტურის გაშენებისას

წყარო: ნიკოლოზ იოსებიძე, ყველაფერი საოჯახო მეურნეობის შესახებ (გამომცემლობა პალიტრა L)

#drpkhakadze

რასთან ერთად უნდა მოვხარშოთ ხმელი ლობიო?  – ლობიოს სასარგებლო თვისებები

მიერ
SheniSofeli.ge
-
აგვისტო 14, 2025
0
ლობიოს სასარგებლო თვისებებ
#image_title

დიეტოლოგმა ასმათ კევლიშვილმა გადაცემაში „პულსი“ ლობიოს სასარგებლო თვისებებზე ისაუბრა, ლობიოს მომზადების წესი გაუზიარა მსმენელს – რასთან ერთად უნდა მოვხარშოთ ხმელი ლობიო?

მნიშვნელოვანია, რომ ლობიოს მომზადების სწორი მეთოდები დავიცვათ. 

„შემიძლია ხმელი ლობიოს სწორად მომზადების წესი შემოგთავაზოთ. ალბათ იცით, რომ პოპულარული ლობიო უხვად შეიცავს შარდმჟავა მარილებს, თუმცა შინდის წყალობით მათი განეიტრალებაც შეიძლება. პირველ რიგში, ლობიო უნდა ჩავალბოთ წყალში 24 საათით და რამდენჯერმე გამოვუცვალოთ წყალი ფიტინის მჟავების გასანეიტრალებლად, მერე კი, დოლბანდში გამოკრული შინდის კერკით მოვხარშოთ. ამასთანავე, შარდმჟავა მარილებთან ბრძოლის საუკეთესო საშუალებად ითვლება ნიახურიც, რომელიც ძალიან უხდება ლობიოს“-ამბობს დიეტოლოგი.

ლობიოს მომზადების წესი:

  • ლობიო უნდა ჩავალბოთ წყალში მინიმუმ 24 საათით. ეს ხელს უწყობს ფიტინის მჟავების განეიტრალებას.
  • ჩალბობის პროცესში, წყალი უნდა გამოცვალოთ რამდენიმე ჯერზე, რათა უზრუნველვყოთ მჟავებს შორის არ იყოს ნივთიერებები, რაც შეიძლება გავლენას ახდენდეს ლობიოს ხარისხზე.
  • ლობიო უნდა მოიხარშოს დოლბანდში გამოკრული შინდის კერკით. შინდის დანამატები ხელს უწყობს შარდმჟავა მარილების განეიტრალებას.
  • ნიახური არის შესანიშნავი ლობიოსთვის, რომელიც ასევე ეხმარება შარდმჟავა მარილების კონტროლს და უკეთესს ხდის საჭმელს.

დიეტოლოგის რჩევები:

  • გახსოვდეთ: ლობიოს მოხარშვა შინდის კერკით მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს მისი სარგებლის მაქსიმიზირებას და არეგულირებს შარდმჟავა მარილების დონეს.
  • ნიახური: ნიახური განსაკუთრებულად უხდება ლობიოს და ეხმარება მის სარგებლობას გაუმჯობესებაში.

#drpkhakadze

ახალი საწარმო: „ეკო ტექნოლოჯი“ – თხილის ნაჭუჭისგან დამზადებული ნახშირის ინოვაციური წარმოება დაიწყო

მიერ
SheniSofeli.ge
-
აგვისტო 13, 2025
0
თხილის ნაჭუჭისგან დამზადებული ნახშირის ინოვაციური წარმოება დაიწყო
#image_title

ახალი საწარმო: „ეკო ტექნოლოჯი“ – ადმინისტრაციული გამყოფი ხაზის მიმდებარედ, ზუგდიდის რაიონის სოფელ რუხში, „საპატრნიორო ფონდის“ პროგრამა „სტარტაპ საქართველოსა“ და USAID-ის პროექტის „ზრდა საქართველოში“ მხარდაჭერით, მაღალი ხარისხის ნახშირის საწარმო, „ეკო ტექნოლოჯი“ გაიხსნა, რომელიც თხილის ნაჭუჭისგან დამზადებული ნახშირის ინოვაციური წარმოებას გულისხმობს და ქვეყნის მასშტაბით ანალოგი არ აქვს. თხილის ნაჭუჭისგან დამზადებული ნახშირის ინოვაციური წარმოება დაიწყო.

საწარმო ოფიციალურად გახსნეს „საპარტნიორო ფონდის“ აღმასრულებელმა დირექტორმა დავით საგანელძემ, USAID/საქართველოს მისიის დირექტორის მოადგილემ, დევიდ ჰოფმანმა, „სტარტაპ-სართველოს“ დირექტორმა გიორგი ლომიძემ და USAID-ის პროექტის „ზრდა საქართველოში“ ხელმძღვანელმა, ქეთევან ჭუმბურიძემ. თხილის ნაჭუჭისგან დამზადებული ნახშირის ინოვაციური წარმოება დაიწყო.

ამ საწარმოს გახსნა არა მხოლოდ ხელს უწყობს ახალი სამუშაო ადგილების შექმნას, არამედ ნაჩვენებს საქართველოს მზაობას ინოვაციური ტექნოლოგიების და მდგრადი განვითარების მიმართულებით.

  • ხელს უწყობს ინოვაციური პროექტების განვითარებას და ეკონომიკური ზრდის ხელშეწყობას.
  • მიზნად ისახავს ადგილობრივი ეკონომიკის გაძლიერებას და მდგრადი განვითარების მხარდაჭერას.
  • „საპარტნიორო ფონდი“: ხელს უწყობს ინვესტიციების მოზიდვას და ბიზნესპროექტების განხორციელებას ქვეყანაში.

„ეკო ტექნოლოჯი“ წარმოადგენს მნიშვნელოვან ინიციატივას საქართველოში, რომელიც იძლევა ახალ შესაძლებლობებს ადგილობრივ ეკონომიკაში და ხელს უწყობს მდგრადი ენერგიის წყაროების გამოყენებას. მაღალი ხარისხის ნახშირის წარმოება თხილის ნაჭუჭისგან უსწრებს გარემოს დაცულ და ეფექტურ ტექნოლოგიებს, რაც წარმოადგენს ქვეყნისთვის მნიშვნელოვან ნაბიჯს მდგრადი განვითარებისა და ეკოლოგიური პრობლემების მოგვარების მიმართულებით.

#drpkhakadze

1...100101102...176გვერდი 101 of 176

ბოლო სიახლეები

სოფელ ჩუმლაყში მეხი ჩამოვარდა – დროებით გადაიკეტა თელავი-გურჯაანის ცენტრალური საავტომობილო გზა

მაისი 5, 2026

საქართველოს მაღალი საინვესტიციო პოტენციალის მქონე ქვეყნად აღიარებენ – „მაღალი საინვესტიციო პოტენციალი“ – Knight Frank-ის შეფასება საქართველოს ვენახებზე

მაისი 4, 2026

კრიტიკული შეუსაბამობები – სურსათის ეროვნულმა სააგენტომ ბათუმში ,,ჰანის მარანს“ საწარმოო პროცესი შეუჩერა

აპრილი 27, 2026

პოპულარული ამბები

როგორ მოვაშენოთ ქამა სოკო?

ნოემბერი 18, 2025

„აუცილებლად ჩასანიშნი რეცეპტი, ვინც ხართ სოფელში“

დეკემბერი 30, 2025

წაიკითხეთ – აღტაცებული და გაოცებული ტურისტი რას წერს სოფელ ხცისში მცხოვრებ ოჯახზე

აგვისტო 8, 2025

კატეგორიები

  • საზოგადოება899
  • აგრო სიახლეები449
  • სხვა-ამბები359
  • სამინისტრო354
  • სიახლეები187
  • საქართველოს კუთხეები83
  • ბლოგი14
Shenisofeli

ჩვენ შესახებ

info@accreditation.ge
ჩვენ შესახებ / რეკლამა / კონტაქტი

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში

Facebook
Instagram
Telegram

© SheniEkimi.ge

  • მთავარი
  • სიახლეები
  • საქართველოს კუთხეები
  • საზოგადოება
  • სამინისტრო
  • ინტერვიუ
  • სხვა-ამბები