კვირა, თებერვალი 16, 2025
- Advertisement -spot_img
მთავარისაზოგადოებაროგორ შევარჩიოთ ბავშვებისთვის უსაფრთხო საახალწლო საჩუქრები ისე, რომ პატარებს ზიანი არ მივაყენოთ

როგორ შევარჩიოთ ბავშვებისთვის უსაფრთხო საახალწლო საჩუქრები ისე, რომ პატარებს ზიანი არ მივაყენოთ

ახალ წელს ბავშვებს ჩვეულებრივ ჩუქნიან ტკბილეულს – ლოლიპოპებს, შოკოლადებს და სხვა დელიკატესებს. თუმცა, ხშირად ასეთი ტკბილეული სერიოზულ საფრთხეს უქმნის ბავშვების ჯანმრთელობას, რომლებსაც დღესასწაულთან დაკავშირებით შეუძლიათ ერთდროულად მიირთვან მთელი მთა ტკბილეული.

მაღაზიაში შეძენილი ტკბილეული შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას შაქარს, რომელიც სწრაფად ზრდის სისხლში გლუკოზის დონეს და პროვოცირებს ინსულინის გამოყოფას. ისინი ასევე შეიცავენ არომატიზატორებს და საღებავებს. ამ ინგრედიენტების დიდი „დოზიდან“ ბავშვებს ემუქრებათ არა მხოლოდ კვებითი ალერგიის, არამედ პრედიაბეტის განვითარების რისკი. კბილებსაც შესაძლოა საფრთხე ემუქრებოდეს, თუ ჩანთაში ლოლიპოპებია, გვაფრთხილებენ პედიატრები. არ დაივიწყოთ არაჯანსაღი, გაჯერებული ცხიმები, შოკოლადის ფილებსა და ნამცხვრებში.

ასევე ტკბილეულის მავნე სახეობებს მიეკუთვნება „გაზიანი კანფეტი“, ფეთქებადი კარამელი და სუპერ მჟავე მარმელადი: ისინი შეიცავენ ნივთიერებებს, რომლებიც აღიზიანებს ლორწოვან გარსს, არა მხოლოდ პირის ღრუს (ეს არის ის, რაც ბევრ ბავშვს მოსწონს – ენაზე უჩვეულო შუშხუნის შეგრძნება), არამედ კუჭსა და ნაწლავებსაც კი.
მაშ, რით შეგიძლიათ გაახაროთ ბავშვი, რომელიც მოუთმენლად ელის საახალწლო საჩუქარს?

პედიატრების თქმით, უმჯობესია, მშობლებმა ტკბილი საჩუქარი თავად შეაგროვონ და შეავსონ მომინანქრებული ჩირით, თხილით, ნატურალური შოკოლადით, ასევე ხილით, როგორიცაა ვაშლი და მანდარინი. შეგიძლიათ, მთლიანად არ თქვათ უარი მაღაზიაში ნაყიდ ტკბილეულზე, მაგრამ არ უნდა უყიდოთ ძალიან ბევრი რაოდენობით.

„ტკბილეულის ნაცვლად, სასაჩუქრე ყუთი შეგიძლიათ შეავსოთ პატარა საჩუქრით – თავსატეხი, გასაფერადებელი წიგნი, სათამაშო. მაგრამ აუცილებელია, ბავშვის ასაკი გავითვალისწინოთ და არ მივცეთ ისეთი რამ, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს მას, მაგალითად, ნაწილის გადაყლაპვით“, – გვირჩევენ პედიატრები.

მასალის გამოყენების პირობები
author avatar
SheniSofeli.ge
#drpkhakadze
მსგავსი სიახლეები
სად იპოვნით საუკეთესო კრუასანებს პარიზში

სად იპოვნით საუკეთესო კრუასანებს პარიზში

16 February, 2025
ჯანდაცვის საერთაშორისო სტანდარტი საქართველოში –  9 კლინიკამ “აკრედიტაცია კანადის” პლატინის სერტიფიკატი მიიღო

ჯანდაცვის საერთაშორისო სტანდარტი საქართველოში – 9 კლინიკამ “აკრედიტაცია კანადის” პლატინის სერტიფიკატი მიიღო

თებერვალი 15, 2025
“თვალში მყავდა ცოცხალი ორგანიზმი, რომელმაც ადგილი შეიცვალა! ვიცი, რომ მოსასმენად რთული ამბავია…” – რას ჰყვება ახალგაზრდა ქალი, რომელსაც თვალში პარაზიტი აღმოაჩნდა

“თვალში მყავდა ცოცხალი ორგანიზმი, რომელმაც ადგილი შეიცვალა! ვიცი, რომ მოსასმენად რთული ამბავია…” – რას ჰყვება ახალგაზრდა ქალი, რომელსაც თვალში პარაზიტი აღმოაჩნდა

14 თებერვალი 2025
“თებერვალი დადგაო, ხეში წყალი ჩადგაო” – რა სამუშაოები უნდა ჩაატაროთ ბაღში გაზაფხულის დამდეგს

“თებერვალი დადგაო, ხეში წყალი ჩადგაო” – რა სამუშაოები უნდა ჩაატაროთ ბაღში გაზაფხულის დამდეგს

თებერვალი 15, 2025
მეცნიერებმა დინოზავრების ძვლებში უნიკალურ აღმოჩენას მიაგნეს

მეცნიერებმა დინოზავრების ძვლებში უნიკალურ აღმოჩენას მიაგნეს

14 თებერვალი 2025
მართლმადიდებელი ეკლესია 15 თებერვალს მირქმის, უფლისადმი მიგებების დღესასწაულს აღნიშნავს

მართლმადიდებელი ეკლესია 15 თებერვალს მირქმის, უფლისადმი მიგებების დღესასწაულს აღნიშნავს

თებერვალი 14, 2025
21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

მარტი 21, 2024
რისგან უნდა შედგებოდეს თქვენი შვილის ლანჩბოქსი? – იდეები

რისგან უნდა შედგებოდეს თქვენი შვილის ლანჩბოქსი? – იდეები

თებერვალი 16, 2025
ჯენიფერ ლოპესი – მრავალმხრივი ტალანტის გზაჯვარედინზე

ჯენიფერ ლოპესი – მრავალმხრივი ტალანტის გზაჯვარედინზე

თებერვალი 16, 2025
ემიგრაცია იტალიაში – რჩევები და ინფორმაცია მათთვის, ვინც გეგმავს ცხოვრებას იტალიაში

ემიგრაცია იტალიაში – რჩევები და ინფორმაცია მათთვის, ვინც გეგმავს ცხოვრებას იტალიაში

15 თებერვალი 2025
როგორია ქირის ფასი თბილისში — ფასები უბნების მიხედვით

როგორია ქირის ფასი თბილისში — ფასები უბნების მიხედვით

თებერვალი 16, 2025
მედიაჰოლდინგი “შენი”, გიორგი ფხაკაძის ხელმძღვანელობით, 30M+ ნახვით, საქართველოში ლიდერი, დამოუკიდებელი მედიაა

მედიაჰოლდინგი “შენი”, გიორგი ფხაკაძის ხელმძღვანელობით, 30M+ ნახვით, საქართველოში ლიდერი, დამოუკიდებელი მედიაა

თებერვალი 4, 2025
- Advertisement -spot_img

ბოლო სიახლეები