ტოქსიკური საყოფაცხოვრებო ნივთები და მათი უსაფრთხო ალტერნატივები
ჩვენი სახლები სავსეა ნივთებით, რომლებიც ყოველდღიურ ცხოვრებას ამარტივებს, თუმცა ზოგიერთი მათგანი შეიცავს ტოქსიკურ ქიმიკატებს, რომლებიც საფრთხეს უქმნის ჩვენს ჯანმრთელობას.
გთავაზობთ ყველაზე გავრცელებული ტოქსიკური საყოფაცხოვრებო ნივთების ჩამონათვალს და მათ უსაფრთხო ალტერნატივებს:
მინის საწმენდი საშუალებები
პრობლემა: მინის საწმენდები ხშირად შეიცავს ამიაკს, რომელიც ნერვულ სისტემაზე უარყოფითად მოქმედებს.
ალტერნატივა: შეასხით სპრეის ბოთლში წყალი, ¼ ჭიქა ძმარი და 1 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი. ეს ნარევი ეფექტურად წმენდს მინას და უსაფრთხოა ჯანმრთელობისთვის.
სარეცხი მანქანის სურნელოვანი ფურცლები
პრობლემა: ბევრი სარეცხის ფურცელი შეიცავს ტოქსიკურ ქიმიკატებს, რომლებიც ჯანმრთელობას ვნებს.
ალტერნატივა: გამოიყენეთ ბამბის ბურთულები, რომლებიც ნატურალური ეთერზეთებით არის გაჟღენთილი, რათა სარეცხს ბუნებრივი სურნელი მიანიჭოთ.
სანთლები და ჰაერის გამაგრილებლები
პრობლემა: სინთეზური სურნელოვანი პროდუქტები შეიცავს ფტალატებს, რომლებიც კიბოსა და უნაყოფობასთან არის დაკავშირებული.
ალტერნატივა: გამოიყენეთ ეთერზეთების დიფუზორები, რომლებიც არა მხოლოდ სასიამოვნო სურნელს უზრუნველყოფს, არამედ თერაპიულ სარგებელსაც მოაქვს.
ტკიპებისა და რწყილების საწინააღმდეგო პროდუქტები
პრობლემა: შეიცავს კარბამატებსა და ორგანოფოსფატებს, რომლებიც ნერვულ სისტემას აზიანებს.
ალტერნატივა: დაამატეთ თქვენი შინაური ცხოველის საკვებს 1 ჩაის კოვზი ქოქოსის ზეთი ყოველ 9 კგ საკვებზე, ან წაუსვით ქოქოსის ზეთი ცხოველის ბეწვზე.
ნაფთალინის ბურთულები
პრობლემა: ნაფთალინი იწვევს გულისრევას, ღებინებას და სასუნთქი გზების პრობლემებს.
ალტერნატივა: შეავსეთ თხელი ქსოვილის ტომრები დაფნის ფოთლებით, ლავანდით, პიტნით, კედრის ჩიპსებითა და დარიჩინის ჩხირებით და განათავსეთ ისინი კარადებში.
ღუმელის საწმენდი საშუალებები
პრობლემა: შეიცავს კანცეროგენულ ნივთიერებებს, რომლებიც ალერგიასა და კანის გაღიზიანებას იწვევს.
ალტერნატივა: შეურიეთ სოდა და ძმარი, დაასველეთ ღრუბელი ამ ნარევში და გაწმინდეთ ღუმელი. გამოიყენეთ ხელთათმანები, თუ ღუმელი თბილია.
პლასტმასის წყლის ბოთლები და კონტეინერები
პრობლემა: პლასტმასა შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ენდოკრინულ სისტემას აზიანებს და კიბოსთან არის დაკავშირებული.
ალტერნატივა: გამოიყენეთ მინის ან უჟანგავი ფოლადის ბოთლები და კონტეინერები.
ინსექტიციდები
პრობლემა: ქიმიკატები გროვდება ორგანიზმში და შიდა მოწამვლას იწვევს, ასევე აზიანებს ენდოკრინულ და ნერვულ სისტემებს.
ალტერნატივა: შეურიეთ კასტილური საპონი, წყალი და ფორთოხლის ეთერზეთი, რათა მიიღოთ ბუნებრივი ინსექტიციდი ჭიანჭველების, ტარაკნების და ლოკოკინების წინააღმდეგ.
არაწებოვანი ტაფები
პრობლემა: არაწებოვანი საფარი შეიცავს პერფლუოროალკილ ნივთიერებებს (PFAS), რომლებიც მაღალ ტემპერატურაზე გამოყოფენ ტოქსიკურ აირებს.
ალტერნატივა: გამოიყენეთ უჟანგავი ფოლადის ან თუჯის ტაფები, რომლებიც უსაფრთხოა ჯანმრთელობისთვის.
პროფესორ გიორგი ფხაკაძის რჩევა:
ყურადღებით შეარჩიეთ საყოფაცხოვრებო პროდუქტები და, სადაც შესაძლებელია, გამოიყენეთ ბუნებრივი და უსაფრთხო ალტერნატივები.
ნატურალური პროდუქტების გამოყენება არამარტო ჯანმრთელობისთვის, არამედ გარემოსთვისაც უკეთესია!
მცირედი ცვლილებაც კი მნიშვნელოვნად შეამცირებს თქვენი და თქვენი ოჯახის ჯანმრთელობის რისკებს.
გიზიარებთ ამ ინფორმაციას, რათა მეტი ადამიანი იყოს ინფორმირებული! თქვენ უკვე იყენებთ რომელიმე ამ ალტერნატივას? გაგვიზიარეთ თქვენი გამოცდილება!
მეტი ინფორმაცია იხილეთ:
shenimedicina.ge – ჯანმრთელობა და კვების რეკომენდაციები
sheniekimi.ge – ბუნებრივი მკურნალობა და ჰოლისტიკური ჯანმრთელობა
shenisupra.ge – ჯანსაღი კვება და ქართული სამზარეულოს საუკეთესო რეცეპტები
გააზიარე, რომ სხვებმაც გაიგონ!
#ტოქსიკურინივთები #ბუნებრივიცხოვრება #გიორგიფხაკაძე #ჯანმრთელოჯანმრთელობა
